牙龈常出血，到底是为什么？ 上火？刷牙太用力？牙刷刷毛太硬？缺少维生素C？等等，其实这些原因是错的！ 根据《牙周病学》上说的，健康的牙龈即使稍微用力刷牙或轻探龈沟均不会引起出血，而在初期或早起龈炎阶段，轻探龈间即可出血。